※この記事は2015.10.13に作成された記事です。

街には美味しそうなものがたくさんあります。
私は、パンもパスタもピザも好きで、食べ放題も大好きです。しかし、
この1ヶ月、大好きなチョコレートもポテトチップスも、パンもピザもパスタもラーメンも、
食べていません。

飲み物は「水」のみ。コーヒーもオレンジジュースもミルクもポカリも飲んでいません。
貧乏で食べれなくなったのではなく、自ら断ち切って食べませんでした。

簡単オシャレに言えば「マクロビオティック」です。

長い人生、ある期間、自分の体を「解毒」の状態にしてみようと。
本気デトックスをしています。

ですので「サヨナラ」トンカツだの中華定食だの書いていたのは、
マクロビデトックスの生活に入る前に食べたものです。

美味しいものを探している人もいます。
・・・逆に、私が現在食べているような「こだわり」の食材を探している人も多いことに
この1ヶ月で気付きました。
そして、この1ヶ月で体が劇的に変わりました。
トラブルは消え、どんなに食べても太らない。

では、この1ヶ月に利用していたお店を紹介します。

第一回目に紹介するお店は「小さな食糧品店 八○八（はちまるはち）」
最寄り駅は京王線（新線）幡ヶ谷駅。
代々木郵便局のある坂道を下りきったところにあります。

無農薬・無肥料、有機栽培・低農薬の食材。

本日のお買い得　奈良県産有機栽培　チンゲン菜・水菜

このお店の先にあるOKストアへ買い物に行く時、なにげに存在には気付いていたのです。

マクロビデトックス生活を始めると、このお店のアリガタミを知った次第です。

和歌山の無農薬・無肥料のレモンです。国産レモン。

無農薬や有機栽培って高いでしょ？と思ってましたが、安く買えるものもあります。

1個　100円、120円。

この1ヶ月間、酸味という味覚を口に入れてません。

有機酢を探し中で、輸入レモンはポストハーベストのためパスです。

国産レモンは、まるでミカンのようでした。醶味(エグミ)や苦味がない。

焼き魚に絞り、果肉をスプーンで食べてしまいました。

1ヶ月ぶり以上の酸味と香りに、じわじわ感動。

まだまだ、どれを買えばいいか迷っているものがたくさんあります。

すこしずつ見つけて紹介します。